México 2021; Otro Jueves , que nos leemos por aquí , empezando la mañana con toda la actitud , y es que no es por nada , pero ya empezamos la fit de nueva cuenta , bueno como por octava vez en lo que va de este 2021 , pero nunca es tarde para empezar , a si que si eres uno de esos de los que quiere pero no puede , pues lo que te puedo decir es que te la lleves tranquilo , si quieres cambiar de verdad no lo hagas ni por presión social , ni por que te estén obligando , mucho menos lo hagas por agradarle a las personas o alguien en especifico , si vas a cambiar que sea por que tu quieres , por que a si lo decidiste , y vas a ver que solo el tiempo dirá cuando es el mejor para ti , a si que venga que si nosotros podemos tu también lo vas a poder lograr.
De verdad que me sorprende los casos de éxito de personas , que estaban muy pasadas de peso , pero como decimos cuando les llego el tiempo de cambiar no solo su físico , si no su mentalidad ,. te sorprendes verlos ahora , y si te quieres motivar o simplemente quieres ver como otros poco a poco pudieron en TikTok , hay muchos videos en donde personas cuentan su historia mediante fotografiaras del pasado y del como es que unos años después , la vida los convirtió en otras personas , ahora no necesariamente necesitas matarte de hambre o pasar las mil horas en el gym.
Ya sabemos lo que tenemos que dejar , lo que tenemos que dejar de comer , no es ninguna magia o ciencia , la que nos ayudara , ahora si no te gusta hacer mucho ejercicio busca algo que te guste hacer , como bailar , aprender a perrerar , que es lo que esta de moda , y en las redes sociales te ayudan a poder hacer esto , de verdad , como esta chica que vaya que le sabe muy bien a eso , les vamos a dejar una de sus clases mas vista.
